Skal du ut på en lengre båtferie ?

Husk å ta med det nødvendige førstehjelputstyr turen krever.

Det er ikke nødvendigvis større skader eller alvorlige sykdommer som ødelegger ferien. Feber, innsektstikk, små kuttskader, diaré kan i det minste være nok til å gi årets fineste uker et par ubehagelige dager. Derfor bør et reiseapotek være med på enhver båtferie. Det er mye greiere å omgås preparater man kjenner fra før og man er helt sikker på hva er for noe.

Snakk gjerne med apoteket når du skal bygge ditt eget reiseapotek. Forklar at du skal på båtferie.  Og sett deg inn i hvordan de forskjellige medikamentene og preparatene virker.

Husk også å ta med faste medikamenter. Ha alltid noe i reserve ett annet sted i tilfelle noe blir borte.
 

Om bord i båten bør du generelt ha i førstehjelpskofferten :

Termometer
Pinsett
Saks
Enkeltmannspakning (div kompresser, elastiske støttebandasjer)

Sårservietter, sårvann
Plaster (forskj. størrelser)

Gnagsårplaster (Compeed)
Solkrem med høy solfaktor
Krem / Salve mot solbrenthet

Krem / Salve mot insektbitt / brennmanet (Hydrokortisonsalve)
Desinfisering til sår (Klorhexidin)

Steri strips (”lime” på sår)

Bakteridrepende salve (Fucidin)
Brannsalve
Smertestillende tabletter (Paracet, Paracetamol, Ibux, etc)
Myggspray, Myggnett, Myggstift
Preparater mot hosting (Tuxi)

Preparater mot forkjølelse (Rhinox)
Syrenøytraliserende
Reisesyketabletter (Postafen)
Tabletter mot løs mage / diare (Imodium, Travello, Loperamid)
Reseptfrie allergitabletter

Ekstra sett med solbriller

Faste medisiner (konferer med din egen lege)
Sportstape – kan brukes til det meste

Dessuten en liten hefte eller bok om ordinær førstehjelp (Apoteket har hefter som gis ut gratis).

Hvorfor Reiseapotek (av Lege Niels Erik Landmark)